休みの日に行動できない場合は、まずしっかりと休むことを考えよう

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こんにちは、フキです。

今日のテーマは「休みの日に行動できない場合」です。

休日に目標に向かって行動でいない場合、

のどちらかだと思います。

目標に関しては、下記の記事を見てください。

今日は疲れている場合を考えてみます。

仕事以外で’何か成し遂げたいことがあったとしても、体が疲れていると何も行動できません。

体が休息を求めるので、

休日寝て過ごしてしまった

となってしまうと思います。

これは、日々の仕事に対する疲れが抜けきっていないからです。

人によっては、「目標に対する思いが足りないから」という人もいると思います。

しかし、僕は日々の自分をコントロールできていないからだと思います。

なので、疲れている場合はまずはしっかりと休みましょう。

まずはそこからです。

といった感じで、いくつか思いつくことはあると思います。

その思いついた行動をまずは実践してみましょう。

いつもと違う行動をとらないといつもと同じ結果になってしまいます。

なので、まずはよりよく休める方法を一つ考えて、実践してみましょう。

疲れがたまるというのは、日々生活していると必ず発生していしまいます。

会社員だったらなおさらだです。

そんな時はまずしっかりと休む、これを心掛けましょう。

今回の記事はいかがだったでしょうか？
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Butterbur